| VOLEIBOL
El voleibol es
un juego cuyo objetivo es pasar por encima de la red para que caiga en
el suelo del campo contrario o provocar un error en los contrarios.
Nos anotamos un punto cuando el equipo contrario falla.
Existe un modalidad de voleibol que se juega en la playa y se denomina voley-playa. Cada día hay más aficionados.
La duración:
no hay un tiempo fijo. El partido finaliza cuando uno de los equipos
gana dos sets. Cada set se juega a 15 puntos, teniendo que acabar con
dos puntos de diferencia sobre los del contrario.
Los jugadores: Podéis jugar tres contra tres , o cuatro contra cuatro.
Estáis
obligados a cambiar de posición (rotar) cuando vuestro equipo recupera
el saque (sacaban los contrarios y han fallado). La rotación la hacemos
en el sentido de las agujas del reloj.
Se permite:
golpear
el balón con la parte superior del cuerpo. Tocar el balón una, dos o
tres veces entre todos los jugadores e un equipo antes de pasarlo al
campo contrario.
Un mismo jugador puede tocar el
balón dos veces seguidas, si una de ellas es como consecuencia de un
bloqueo de un remate de los contrarios.
Golpear un balón fuera de los límites del campo para continuar la jugada antes de que éste toque el suelo.
No se permite:
Agarrar, empujar o retener el balón. Debe golpearse.
Tocar el balón dos veces seguidas un mismo jugador, salvo en un bloqueo.
Tocar la red con el cuerpo o pasar al campo contrario.
EL ATAQUE:
El saque: es el elemento técnico que utilizamos para poner el balón en juego.
El pase: lo utilizamos para recibir el balón y mandárselo con precisión al compañero.
El remate:
es el elemento de ataque más importante para intentar conseguir un
tanto. La jugada de ataque se procura finalizar con un remate.
LA DEFENSA:
El bloqueo: es la acción que utilizamos para interceptar un balón que viene del campo contrario. Podemos hacerlo uno o dos jugadores.
La caída: la utilizamos cuando no podemos dar el golpe de mano baja.
La plancha: la utilizamos cuando tenemos problemas para llegar a un balón que está muy lejos de nosotros.
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